カルビー「ベイクドオーツフルーツ」レビュー【牛乳と混ぜるだけ】

2022年7月30日 2022年12月27日

ヒナタ

カルビーの「ベイクドオーツフルーツ」ってどんな商品なの？

「ベイクドオーツフルーツ」を実際に購入して食べてみたからレビューしていくよ。

ソラタ

この記事はこんな方におすすめ

「ベイクドオーツフルーツ」はどんなオートミールなの？
「ベイクドオーツフルーツ」はどんな人におすすめ？
「ベイクドオーツフルーツ」を使ったレシピを知りたい。

この記事ではカルビーが販売している「ベイクドオーツフルーツ」について正直レビューをしていきます。

この記事は私が書いています

ソラタ

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目次[表示]

カルビー「ベイクドオーツフルーツ」の総評

カルビーから販売されている「ベイクドオーツフルーツ」の基本情報は以下になります。

内容量	400g
参考価格	500円(税別)
1食(40g)あたりのカロリー	178kcal
牛乳200mlを加えた時のカロリー	315kcal
粒の大きさ	やや大きい

上記の情報を踏まえて、私の「ベイクドオーツフルーツ」の総評は以下になります。

ベイクドオーツフルーツの総評

牛乳やヨーグルトをかけるだけですぐに食べられるオートミール

牛乳やヨーグルトをかけてすぐに食べられる

「ベイクドオーツフルーツ」は調理いらずですぐに食べることができます。

通常のオートミールは鍋やレンジでオートミールをふやかしてから食べますが、本製品はそのような調理が必要ないのが特徴です。

食べ方は1食分（40g）のベイクドオーツにお好みの量の牛乳やヨーグルトをかけるだけです。

牛乳やヨーグルトに飽きてきたら、豆乳やアーモンドミルクなどで味変するのもおすすめです。

独自のベイクド製法でザクザク触感

「ベイクドオーツフルーツ」はザクザク触感で食べるのが楽しいのも特徴。

オートミールは調理方法や種類によって、「もちもち」していたり、「ドロッと」しているものが多いです。

ベイクドオーツを始めて食べた時はグラノーラかと思うほどのザクザク感に驚きました。

これはカルビー独自のベイクド製法によって焼き上げたため。

このようなザクザク感を味わうことができるオートミールは、ベイクドオーツを置いてほかにはないでしょう。

オートミールの素朴な味とフルーツの甘味

「ベイクドオーツフルーツ」を実際に食べてみると………甘くない！

オートミールの素朴な味とフルーツの甘さがちょうどいいです。

パッケージからフルグラのような甘さをイメージしてしまいそうなのでご注意ください。

甘みが欲しいときは、適量のはちみつを入れるのがおすすめです。

４種類のフルーツがトッピングされてる

「ベイクドオーツフルーツ」には4種類のフルーツがトッピングされています。

ベイクドオーツフルーツに入っているフルーツ

ラズベリー
レーズン
りんご
マンゴー

オートミールのザクザク触感によく合います。

食物繊維が腸内環境を改善

「ベイクドオーツフルーツ」には１食（30g）あたり、3.8gの食物繊維が含まれています。

オートミールには水溶性、不溶性の食物繊維がバランスよく含まれており、以下のような効果が期待できます。

食物繊維の効果

腸内環境を整える
ダイエット中の便秘を解消
腹持ちがよく、満腹感を得ることができる

オートミールの中では高めの価格

「ベイクドオーツフルーツ」は容量が400gで参考価格は500円（税別）です。

1食（40g）当たり50円と他のオートミールと比べてもやや高い価格です。

ただ他のオートミールと比べて調理の手間が少ないのと材料費がかからないので、そのあたりを考えると妥当な価格ではないでしょうか。

ダイエット中の方はカロリーにご注意

「ベイクドオーツフルーツ」は牛乳200mlをかけて食べる場合、合計で315kcalになります。

この量にしては意外と高カロリーなのでカロリー制限を行っている方は少々気を付けた方がいいかもしれません。

カルビー「ベイクドオーツフルーツ」はこんな方におすすめ

今までのレビューを踏まえて「ベイクドオーツフルーツ」は以下のような方におすすめです。

こんな方におすすめ

調理時間を短縮したい。
ザクザク触感を楽しみたい。
フルーツが入っているとテンションが上がる。

まとめ

ここまで読んでいただき誠にありがとうございます。

この記事ではカルビーが販売している「ベイクドオーツフルーツ」について正直レビューを行ってきました。今回の内容をまとめると以下になります。

まとめ

牛乳やヨーグルトをかけるだけですぐに食べられるオートミール。
他にはないザクザク触感が楽しめる。
ダイエット中の方は注意が必要。

この記事を通じてあなたの生活が少しでも素晴らしいものになることを願っています。

参考にさせて頂いた書籍・論文・サイト

【書籍】「一生役立つきちんとわかる栄養学」監修：飯田薫子、寺本あい

P.S

TwitterやYouTubeでも日々情報を発信しています。それではまた次の記事でお会いしましょう(^^)/

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