リベラってチョコレートとっても甘いのに脂肪や糖の吸収を抑えてくれるって本当かしら？
この記事ではリベラの特徴や味やカロリーなどをレビューしていくよ。
この記事はこんな方におすすめ
- リベラをまだ食べたことがない。
- リベラのカロリーや成分が気になる。
- リベラが糖や脂肪の吸収を抑えることの真相を知りたい。
この記事では江崎グリコから販売されている「LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート」の正直レビューをしていきます。
結論から言うとこの商品は脂肪や糖の吸収を抑えてくれる効果を持ちながらも、味は通常のミルクチョコレートと遜色ない素晴らしいチョコレートとなっております。健康志向の方の日々のおやつとして食べるのにおすすめです。
この記事を最後までご覧いただくと「LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート」の特徴、成分、味、コスパ、どんな方におすすめな商品なのかがわかります。購入する際は参考にしてみてください。
LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート レビュー
上記の画像が先日購入しました「LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート」です。
こちらの商品を実際に食べてみたのでレビューをしていきます。レビューは「商品の特長」、「成分」、「味」、「コスパ」、「どんな方におすすめな商品なのか」の5つの観点で行います。
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脂肪や糖の吸収を抑えるチョコレート
この商品の特徴は「脂肪や糖の吸収を抑える効果」が期待できるチョコレートであることです。
江崎グリコの商品ホームページによると、なんとチョコレートで初となる「機能性表示食品」だそうです。
メモ
機能性表示食品 ： 安全性や機能の科学的根拠が消費者庁に届け出られた食品
この商品が脂肪や糖の吸収を抑える効果があるのは「難消化性デキストリン(食物繊維)」を含んでいるためです。
難消化性デキストリンは腸で吸収されにくく、一緒に摂取された脂肪や糖が吸収されるのを防いでくれます。
難消化性デキストリンには一般的に以下の効果も期待できると言われています。
難消化性デキストリンの健康効果
・腸内環境を整える
・血糖値の急上昇を抑える
成分
「LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート」の成分表が以下になります。（1袋50g当たりの値）
| 成分 | LIBERA(50g) |
|---|---|
| エネルギー | 262kcal |
| たんぱく質 | 3.0g |
| 脂質 | 17.7g |
| 炭水化物 | 27.7g |
| -糖質 | 20.2g |
| -食物繊維 | 7.5g |
| 食塩相当量 | 0.084g |
脂肪と糖の吸収を抑えてくれる効果がありますが、1袋でエネルギーが262kcalありますので食べ過ぎには中止してください。ダイエット中の方は特に注意しましょう。
味
この商品を食べてみた感想ですが、まず最初に板チョコなどとは違い手で触ってみてもチョコレートが手の温度で溶けずらく、手で持ってみてもベタベタしないことにびっくり。オフィスなどでも食べやすいです。
肝心な味ですが、甘さが強めのおいしいミルクチョコレートです。商品のホームページによると、日本人になじみが深いガーナ産のカカオを使用しているそうです。
難消化性デキストリンが含まれていますが、難消化性デキストリン自体には味はほとんどしないとのことですのです。なのでチョコレートの味を全く邪魔していません。
サイズも一口サイズでとっても食べやすい。保存用のチャックもついているのもうれしい。
甘いミルクチョコレートが好きな私にとっては大満足の味でした。この味で脂肪や糖の吸収を抑えるんだから文句の付け所がありません。
コスパ
この商品は私が調べたところ50g入りで146円(税込)となっております。
私が数えてみたところ1袋に22個のチョコレートが入っていました。
コスパは一般的なチョコレートの価格の範囲内だと思います。脂肪や糖の吸収を抑える効果を考えると安いくらいではないでしょうか。
お菓子は心の栄養にもなります。手軽に購入できる価格で、続けやすいのはうれしいですね。
LIBERA(リベラ) ミルクチョコレートはこんな方におすすめ
これまでのレビューを踏まえて、この商品は以下の方におすすめな商品になっております。
リベラはこんな方におすすめ
・チョコレートは食べたいが、余分な脂肪や糖を摂取したくない方。
・ダイエット中の方。
・健康志向の方。
・甘めなチョコレートが好きな方。
・オフィスなどおやつとして息抜きしたい方。
スーパーやコンビニなどで気軽に購入できるほか、ネットショッピングでも購入できます。
気になった方は試してみてください。
まとめ
ここまで読んでいただき誠にありがとうございます。
この記事では「LIBERA(リベラ) ミルクチョコレート」の商品レビューを行いました。
まとめ
- リベラは難消化性デキストリンという食物繊維入りで腸に優しい。
- カロリーは0kcalじゃないから食べ過ぎには注意。
- 甘いミルクチョコレート。
この商品は、脂肪や糖の吸収を抑えてくれる素晴らしい商品だと感じました。
この記事を通じてあなたの生活が少しでも素晴らしいものになることを願っています。
参考にさせて頂いた書籍・論文・サイト
江崎グリコ 商品 ホームページ
P.S
最近のお菓子業界ではチョコレートの需要が非常に伸びているそうです。今後も新しいチョコレートがどんどん発売されそうですね。
Twitterでも日々情報を発信しています。それではまた次の記事でお会いしましょう(^^)/
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