その他

【糖類ゼロ】ZERO(ゼロ)チョコレート レビュー【食べると太る?】

2021年12月7日

【糖類ゼロ】ZERO(ゼロ)チョコレート レビュー【食べると太る?】
ヒナタ

ZEROチョコレートの糖類ゼロってどういうことかしら?

この記事ではZEROチョコレートの正直レビューをしていくよ。ヒナタちゃんの疑問にもばっちり答えていくよ!

ソラタ

この記事はこんな方におすすめ

  • ZEROチョコレートはどんな商品なの?
  • 味やコスパはどうなの?
  • 食べても太らないの?

この記事ではロッテから販売されている「ZERO(ゼロ)チョコレート」の正直レビューをしていきます。

この記事を最後までご覧いただくと「ZEROチョコレート」の特徴、成分、味、コスパ、どんな方におすすめな商品なのかがわかります。購入する際は参考にしてみてください。

ソラタ

あなたの生活をより良くするための情報をTwitterやFacebookからも発信しています。


ZERO(ゼロ)チョコレート レビュー

上記の画像が先日購入しました「ZERO(ゼロ)チョコレート」です。

シンプルでスタイリッシュなパッケージです。
そして「砂糖ゼロ・糖類ゼロ」と大きく表記されております。肝心の味は普通のチョコレートと比べてどうなのか気になるところです。

こちらの商品を実際に食べてみたのでレビューをしていきます。レビューは「商品の特長」、「成分」、「味」、「コスパ」、「どんな方におすすめな商品なのか」の5つの観点で行います。

商品の特徴

この商品の特徴はやはり「糖類」がゼロだということです。

糖類がゼロなので摂取後の血糖値の上昇を穏やかにする効果が期待できます。

なぜ糖類がゼロなのか公式ホームページに記載してありました。砂糖の代わりに糖アルコールや甘味料を使用しているからだそうです。

そのため砂糖を使用していないにも関わらず、適度な甘さがあるのがこの商品の特徴です。

他メーカーの砂糖不使用チョコレートですと砂糖を使用していない代わりにカカオ本来の苦みが強い商品がほとんどです。しかしこの商品は砂糖不使用なのに適度に甘いので、甘いチョコレートが好きだけど砂糖の摂取が気になる方におすすめです。

しかし、チョコレートである事実は変わらないので食べ過ぎると普通にカロリー過多になってしまいます。ダイエットなどでカロリー制限を行っている方は食べ過ぎには注意しましょう。

成分

ZERO(ゼロ)チョコレートの成分表が以下になります。

成分ZERO(1本10g)
エネルギー48kcal
たんぱく質  0.8g
脂質4.0g
炭水化物5.0g
 -糖質4.0g
  -糖類0g
 -食物繊維1.0g
食塩相当量0.011g

上記の表を見るとやはり糖類が0gになっていることが分かるかと思います。

糖類は0gですが糖質は4.0g含まれています。糖質制限を行っている方は注意しましょう。

ポイント

糖類:単糖類と二糖類が含まれる。
   素早く吸収されるので血糖値を急激に上昇させる。

糖質:糖類に加えて多糖類、糖アルコール、その他が含まれる。
   多糖類と糖アルコールは両方とも吸収に時間がかかるため
   血糖値を急激に上昇させません。

糖質に含まれる糖類が0gなので摂取後の血糖値の上昇を穏やかする効果が期待できます!

高血圧が気になる方にとってはとてもうれしいのではないでしょうか。

しかし、カロリーが1本で48kcalあるのでやはり食べ過ぎには注意しましょう。

この商品は砂糖が使われていないことはお話してきましたが、次に気になるのは「本当に甘いのか?」ということだと思います。

結論から言いますと濃厚でコクがありほのかに甘いです!

何も知らずに食べたら間違いなく砂糖を使用していると思ってしまいます。

さすがに砂糖がたっぷり入ったミルクチョコレートと比べると甘さは少し劣りますが、味に関してはおいしいミルクチョコレートとして問題なく食べられると思います。

むしろこれくらいの甘さがちょうどいいと思える方も大勢いると思います。

コスパ

私が近所のスーパーで購入したときは208円(税込)でした。

5本入りなので1本約41円

この値段を安いととるか高いととるかは人それぞれではありますが、個人的には適正ほんのちょっと高いくらいかなぁという感じでしょうか。せめてもう一本入れてくれていたなら。。。

ZERO(ゼロ)チョコレートはこんな方におすすめ

今までのレビューを踏まえて、ZERO(ゼロ)チョコレートは以下のような方におすすめな商品となっております。

この商品はこんな方におすすめ

  • 砂糖や糖類の摂取を控えたい方。
  • 休憩中に一息入れたい方。
  • 比較的甘めのチョコレートが好きな方。

まとめ

ここまで読んでいただき誠にありがとうございます。

今回はZERO(ゼロ)チョコレートのレビューについてまとめました。
この記事をまとめると以下になります。

まとめ

  • 砂糖や糖類がゼロのチョコレート。
  • 砂糖を使っていないが、ちゃんと甘い。
  • カロリーはゼロではないので食べ過ぎには注意しましょう。

この商品が気になった方は、良かったら是非一度試してみてください。

この記事を通じてあなたの生活が少しでも素晴らしいものになることを願っています。

参考にさせて頂いた書籍・論文・サイト

【サイト】株式会社ロッテ 商品ホームページ
【サイト】Medi Palette

P.S

同じくロッテから発売されている「乳酸菌ショコラ」も興味があるので、近々記事にするかもしれません。最近チョコレートばっかり食べているような。。。汗

それではまた次の記事でお会いしましょう(^^)/


【低GI食品】明治 チョコレート効果カカオ95% レビュー

続きを見る

アイキャッチ

オートミール レシピ

【オートミールレシピ】簡単ヘルシー!ココア蒸しパンの作り方【動画付き】

この記事はこんな方におすすめ ダイエット中だけど甘いものが食べたい オートミールの食べ方が1パターンになりがち 手間をかけずにおいしいレシピはないかな? 「オートミールを買ったけど食べ方が分からない」、「いつも同じ食べ方で飽きてきた」という悩みを抱えている方は非常に多いです。私は自身の在宅太りをきっかけにオートミールを取り入れ、今ではオートミールのアレンジレシピをYouTubeに150本以上投稿しています。そこでこの記事では、オートミールを使った「ココア蒸しパン」の作り方を紹介します。ココア蒸しパンは簡単 ...

記事を読む

アイキャッチ

オートミール レシピ

【オートミールレシピ】キムチリゾットの作り方【動画解説付き】

この記事はこんな方におすすめ オートミールを使ったヘルシーレシピを知りたい。 最近「太った?」と言われてしまった。 レシピの作り方を動画でも解説してほしい。 この記事ではオートミールを使って簡単にできる「キムチきのこリゾット」のレシピを紹介します。「キムチきのこリゾット」は私のYouTubeチャンネルの中でも特に人気のメニューで、「実際に作ってみたら美味しかった。」という声を多数いただいております。この記事ではオートミールの健康効果やオートミールダイエットについても詳しく解説しているので是非最後までご覧く ...

記事を読む

アイキャッチ

オートミール レシピ

逆に太る!絶対やってはいけないオートミールの食べ方 5選【ダイエット失敗】

この記事はこんな方におすすめ オートミールダイエットを続けているけどなかなか成果が出ない方 正しいオートミールの食べ方を知りたい方 ダイエットにおすすめなオートミールの食べ方を教えてほしい方 ダイエット食品として有名なオートミールですが「食べ続けていているのになぜか痩せない…」という悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。実はオートミールは間違った食べ方をしていると逆に太ってしまうこともあるのですが、それを知らずに損をしている方も多いです。この記事では「オートミールダイエットで絶対にしてはいけない食 ...

記事を読む

アイキャッチ

オートミール レシピ

【オートミールレシピ】優しい甘さのバナナクッキー【動画解説付き】

この記事はこんな方におすすめ オートミールを使ったヘルシーレシピを知りたい。 レシピの作り方を動画でも解説してほしい。 オートミールをお得に入手する方法を知りたい。 この記事ではオートミールを使って簡単にできる「バナナクッキー」のレシピを紹介します。「バナナクッキー」は私のYouTubeチャンネルの中でも特に人気のメニューで、「実際に作ってみたらおいしかった」という声を多数いただいております。この記事の後半ではオートミールをお得に入手する方法について解説しています。 この記事は私が書いています 今売れてい ...

記事を読む

アイキャッチ

その他

お風呂と食事の正しい順番とは?【間隔を〇〇分開ける方が重要!】

この記事はこんな方におすすめ お風呂と食事ってどの順番で行えばいいのか知りたい。 疲れをとるための効果的な入浴方法を知りたい。 お風呂と食事はどのくらい間をあける方がいいの? この記事では「お風呂と食事はどの順番で行えばよいのか?」という疑問について解説していきます。疲れを良くとるための入浴方法についても解説しているので是非最後までご覧ください。 お風呂と食事の順番は求める効果によって変わる 「お風呂と食事はどの順番で行うのが良いの?」という疑問にまず最初に答えると、「時と場合によって変わる」というのが私 ...

記事を読む

アイキャッチ

その他

【野菜不足解消】おうちでスムージーをつくるコツ【簡単・ヘルシー】

この記事はこんな方におすすめ スムージーを飲むとどんな効果があるの? スムージーをつくるコツを知りたい。 毎日続けられるか心配。 この記事ではスムージーの健康効果や自宅でつくるさいのコツについて解説していきます。 \こちらのサイトではあなただけのパーソナルスムージーがつくれます/ スムージーの健康効果 スムージーは以下に示すような健康効果が期待できます。 スムージーの健康効果 ダイエット むくみ防止 ビタミン、ミネラルの摂取 便秘解消 アンチエイジング このブログ内でもスムージーレシピを紹介しています。 ...

記事を読む

その他

【お家で簡単全身ケア】MYTREX リバイブ本音レビュー

この記事ではMYTREX(マイトレックス) リバイブの正直レビューを行なっていきます。大型家電量販店にて店内のマッサージガンを全て試した私が、MYTREX リバイブを実際に購入したのでレビューしていきます。この記事を読むことでMYTREX(マイトレックス) リバイブの良い点、悪い点、どういう方におすすめの商品なのかが分かりますので是非最後までご覧ください。 リンク マッサージガンとは 毎日自宅で全身マッサージを受けられたらいいなと誰しも一度は思ったことがあるのではないでしょうか?私もその一人です。私の場合 ...

記事を読む

アイキャッチ

オートミール

【月-3キロ達成】オートミールダイエット始め方【簡単レシピ3品】

この記事はこんな方におすすめ オートミールダイエットを始めてみたいけどやり方が分からない。 美味しく食べて痩せるダイエット方法が知りたい。 オートミールを使った簡単レシピを知りたい! この記事ではオートミールダイエットの始め方やおすすめのオートミールレシピ、注意点などについて解説していきます。この記事を読むだけでオートミールダイエットを実行することができるようになっているので是非最後までご覧ください。 この記事は私が書いています 今売れているオートミールはこちら! ・【Amazon⇒】ランキングをチェック ...

記事を読む

-その他
-